Większość z nas wie, że herbata pochodzi z Chin, Sir Lanki (Ceylon) i Indii, mniej znane są herbaty z Kenii, Malawi, Argentyny, Indonezji, Wietnamu i Turcji. Zarówno zielona, jak i czarna herbata pochodzą z tej samej rośliny – Camellia Sinensis. Po zebraniu, liście rozkładane są na dużych stołach, gdzie tracąCzytaj więcej…
Glukozamina jest przede wszystkim substancją znaną ze swojego korzystnego wpływu na bóle stawów. Naturalnie występuje w naszym organizmie regenerując stawy poprzez odbudowanie nowej i zdrowej chrząstki. Glukozamina jest składnikiem licznych preparatów polecanych w celu łagodzenia bólu stawów i wspomagających zachowanie ich sprawności. Czym jest glukozamina? Gdzie możemy ją spotkać? CzyCzytaj więcej…
Znany od dawien- dawna Olej lniany, dziś staje się coraz bardziej popularny wśród osób, które chcą dobrze i świadomie się odżywiać i wiedzą, jak ważne jest zachowanie smukłej sylwetki i dobrego samopoczucia. Olej ten to bogate źródło kwasów nienasyconych cennych dla naszego organizmu. Czyni go lekiem na wiele chorób. SkładCzytaj więcej…
Wszyscy wiemy, że woda jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu i odgrywa kluczową rolę w procesach przemiany materii i trawienia, chroni nas przed przegrzaniem poprzez usuwanie nadmiaru ciepła wraz z potem. Odpowiednie nawodnienie to również zdrowy skoncentrowany dobrze działający organizm. Woda w naszym organizmie to przeciętnie aż 60% wagiCzytaj więcej…
Trądzik występuje szczególnie u młodych dorastających osób, potocznie nazywany młodzieńczym, objawia się w różnym stopniu na twarzy. Występuje w różnych formach wprowadzając w dyskomfort młodych ludzi, a widoczne uczerwienienie twarzy starają się ukryć stosując różne środki zarówno chemiczne, jak używając specjalnych okładów. Przeważnie znika z twarzy nie pozostawiając żadnych widocznychCzytaj więcej…
Dziś napisze trochę o żeń-szeniu, jego właściwościach i zastosowaniu. Żeń-szeń w medycynie na całym świecie znany jest od ponad 4000 tysięcy lat, jednak nadal nie wszyscy wiedzą, że ma wiele prozdrowotnych właściwości. Żeń-szeń przywędrował do Europy z Dalekiego Wschodu, gdzie od tysięcy lat jest wykorzystywany jako środek leczniczy w tradycyjnejCzytaj więcej…
Przyprawa o żółto-pomarańczowej barwie, znana i bardzo rozpowszechniona w kuchni indyjskiej od tysiącleci. Jest ekstraktem z kłączy ostryżu. Nazywana szafranem indyjskim. Używana do przygotowania dań orientalnych oraz wykorzystywana jako barwnik. Właściwości:Od najdawniejszych czasów opisywano właściwości farmakologiczne i biologiczne kurkumy, wśród których na szczególną uwagę zasługują przeciwzapalne, antynowotworowe i antyoksydacyjne własnościCzytaj więcej…
Chce wam dziś przedstawić afrykańskie mango , którego spożywanie pozwala pozbyć się zbędnych kilogramów. Takie właściwości ma wyciąg z pestek tych owoców, które są głównym składnikiem suplementów diety wspomagających odchudzanie. Ich spożycie pozwala na szybsze spalanie tkanki tłuszczowej, redukuje tłuszcz z okolic brzucha, obniża poziom cholesterolu we krwi. Mango przyczyniaCzytaj więcej…
