Polub i udostępnij:
fb-share-icon35
20

Czy wiecie, że zamiast maseczki możecie zrobić kompres? Plusem zabiegu jest to, że nie musicie zmywać żadnej substancji z twarzy a osiągniecie podobne efekty.  Wystarczy gaza lub mały ręczniczek, miseczka, pół godziny spokoju w pokoju.

Ciepłe lub chłodne kompresy z wykorzystaniem ziół są polecane na różne problemy skórne. Ciepłe kompresy rozgrzewają, relaksują, otwierają pory, odżywiają i są polecane najczęściej do cery normalnej i suchej, mieszanej. Zimne kompresy polecane są do cery tłustej, trądzikowej, dojrzałej, zmęczonej. Koją, zmniejszają opuchliznę, dotleniają, zmniejszają stany zapalne, poprawiają koloryt skóry oraz działają maskująco na zmarszczki, zamykają pory. Kompresów używa się do łagodzenia dolegliwości skórnych takich jak trądzik, zapalenie spojówek, atopowe zapalenie skóry, poparzenia słoneczne. Z powodzeniem można je stosować na zmarszczki czy worki pod oczami. W zależności od potrzeb możemy wykonywać kompresy z użyciem aloesu, czarnego bzu, rumianku, róży, bławatka, bratka, nagietka, pokrzywy, mięty, szałwii i lipy. Świetne efekty daje zastosowanie kompresów zimno-ciepło-zimno, mianowicie wygładzająco, regulująco, pobudzająco krążenie. Wykonuje się je naprzemiennie przez ok 20 minut.
Przed nałożeniem kompresu trzeba oczyścić skórę z makijażu i zanieczyszczeń.

Przytoczę kilka najprostszych, przykładowych kompresów jednoskładnikowych.

Lodowy kompres z herbaty na zmarszczki i opuchliznę

Zaparzamy w kubku dwie łyżki białej lub zielonej herbaty. Przelewamy do foremki na lód. Zamrażamy. Owijamy w gazę i przykładamy do skóry kilka razy. Możemy zamiast zamrażać, schłodzić napar, zanurzyć ręczniczek, lekko odcisnąć i nałożyć na twarz na 10 minut. Biała i zielona herbata opóźnia procesy starzenia, napina zwiotczałą skórę, rozświetla.

Kompres regenerujący do skóry suchej

3 łyżki arniki zaparz w 2 szklanki wrzątku, ostudź, odcedź. Namocz ręcznik. Połóż na twarzy na 5 minut lub przykładaj do skóry. Działa regenerująco na suchą i łuszczącą się skórę.

Kompres na podrażnioną skórę

Napar z rumianku nadaje się do przemywania podrażnionej czy poparzonej skóry oraz do okładów na oczy przy stanie zapalnym. Wystarczy zalać 1 łyżkę ziela gorącą wodą lub użyć jednej torebki herbatki. Zanurzyć gazę w letnim naparze i przykładać do skóry delikatnie do skóry, można też położyć na twarzy na 10 minut po czym zanurzyć ponownie tkaninę, wyżąć lekko i położyć na kolejne 10 minut.

Kompres przeciwzmarszczkowy i na oczy

3 łyżeczki zielonej herbaty zaparzyć szklanką gorącej wody pod przykryciem. Studzimy, odcedzamy, moczymy gazę i nakładamy ciepły kompres 15-20 minut.

Kompres na skórę trądzikową

3 łyżki kwiatów nagietka lub szałwii zalej 3 szklankami gorącej wody. Zaparz przez 10 minut, przecedź, namocz ręczniczek w letnim naparze i połóż lub przykładaj do skóry przez 15 minut.

 

Polub i udostępnij:
fb-share-icon35
20